Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Hühnerbrüstchen in Orangensauce

Hühnerbrüstchen in Orangensauce

Pechuga de pollo en salsa de naranja

Orangen heiß abwaschen. Schale von ½ Orange fein abreiben. Orangen filetieren , die Filets fein hacken. Den Saft auffangen , auch die Reste gut auspressen. Alles in einer kleinen Schale bereit stellen.
Hühnerbrüstchen in gesalzenem Mehl wenden, pfeffern , in einer Pfanne in heißem Fett goldbraun braten. Fleisch herausnehmen , warm stellen.
Die Orangenmischung in das Bratfett geben , unter Rühren 10 Min. auf kleiner Flamme etwas einkochen lassen. Sauce durch ein Sieb passieren, wieder in die Pfanne tun , mit der Brühe aufgießen. Minze unterrühren, mit Salz, Pfeffer , Muskat abschmecken.
Die Hühnerbrust in Scheiben schneiden , ca. 5 Min. in der Sauce erhitzen.
Mit Pfefferminzzweigen garniert anrichten.

Dazu passt Reis oder frisches Brot

Zutaten

2großeOrange(n), saftig, unbehandelt
4Hühnerbrüste, ohne Haut
1ELMehl
Salz und Pfeffer
3ELOlivenöl oder Butter
100mlHühnerbrühe
1ELMinze, gehackt
1PriseMuskat
2Zweig/ePfefferminze, als Garnitur

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