Karottenpudding
ayurvedisch
Die Sahne oder Milch erhitzen, das Puddingpulver, die Gewürze , etwas Rohrzucker darin auflösen , zum Kochen bringen. Die pürierten Karotten hinzufügen , unter Rühren aufkochen lassen. Mit Rosenwasser abschmecken , in Dessertschalen füllen. Mit etwas geschlagener Sahne oder gehackten Pistazienkernen garnieren.
Zutaten
300g | Karotte(n) |
200ml | Wasser |
2EL | Rohrzucker |
1Pck. | Puddingpulver, Vanille |
200ml | Sahne oder Milch |
1TL | Kardamom, gemahlen |
½TL | Zimt |
½TL | Ingwerpulver |
1Msp. | Muskat |
1Msp. | Safran |
Rosenwasser | |
Pistazien, gehackte |