Rote Bete, pikant als Gemüse
Rezept für Rote Bete, pikant als Gemüse
Zitrone entkernen , ebenfalls vierteln oder achteln. Die geschnittenen Zutaten (rote Beete , Zitrone) auf einem ausgerollten Stück ALU-Folie verteilen. Die grob gehackten Knoblauchzehen, die ganzen Lorbeerblätter , den Rosmarinzweig darüber verteilen. Mit Salz , Pfeffer würzen , mit sehr gutem Olivenöl beträufeln. Alles wie ein Geschenk in die ALU-Folie einschlagen, möglichst dicht verschlossen. Dann dieses Päckchen in den auf ca. 200 Grad vorgeheizten Backofen hinein , ca. 30 Min. backen lassen (auf ca. 170 Grad). Danach vorsichtig (aua- heiß) aus dem Ofen nehmen , kurz abkühlen lassen (ca. 5 Min.).
Und nun kommt das Beste: Die ALU-Folie oben aufreißen , einmal die dann entstehenden Düfte tief einatmen. Eine herrliche Komposition aus der saftigen roten Bete, durch die mitgebackene Zitrone leicht säuerliches , durch die Knobis sowie die Kräuter abger,etes Aroma!!
Zutaten
3Knolle/n | Rote Bete |
1 | Zitrone(n), unbehandelt (am besten vom Bio-Bauern) |
3Zehe/n | Knoblauch |
1Zweig/e | Rosmarin, frisch |
2 | Lorbeerblätter |
Salz und Pfeffer |