Hähnchenrouladen in Speck mit Zucchini
Rezept für Hähnchenrouladen in Speck mit Zucchini
Zwiebeln schälen , fein würfeln. Öl in einer hohen Pfanne oder im Topf erhitzen. Zwiebeln dazugeben , etwa 2 Minuten dünsten. Tomaten dazugeben , würzen. Rouladen dazugeben. Zugedeckt etwa 6 Minuten köcheln lassen, dann die Rouladen umdrehen , bei offenem Deckel noch einmal etwa 6 Minuten weitergaren.
Dazu kann man von Reis bis zu Kartoffelpüree fast alles reichen.
Zutaten
4 | Hähnchenbrüste, ca. je 120 g |
Salz | |
Pfeffer | |
Thymian, frisch oder getrocknet | |
4TL | Senf, mitelscharf |
100g | Zucchini |
4Scheibe/n | Speck, geräuchert, durchwachsen |
1m.-große | Zwiebel(n) |
2EL | Öl |
850g | Tomate(n) aus der Dose |