Reispfanne mit Bohnen und Mais

Rezept für Reispfanne mit Bohnen und Mais

Öl in der Pfanne erhitzen , Hackfleisch darin anbraten. Zwiebel schälen, in Ringe schneiden , zum Hackfleisch geben , kurz mit dünsten. Reis zugeben , glasig dünsten. Bohnen , Wasser zugeben , die Gemüsebrühe mit dazu. 20 min. bei mittlerer Hitze in der geschlossenen Pfanne ausquellen lassen. Mais abtropfen lassen , 5 min. mit erhitzen.
Dazu Brötchen oder Roggenbrötchen servieren.

Zutaten

1EL	Öl (Sonnenblumenöl)
250g	Hackfleisch
1kleine	Zwiebel(n)
250g	Reis (Langkornreis)
300g	Bohnen, TK
700ml	Wasser
3TL	Gemüsebrühe, klare (instant)
1Dose/n	Mais, 425 ml

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net