Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Hähnchenkeulen im Gemüsebett

Hähnchenkeulen im Gemüsebett

Rezept für Hähnchenkeulen im Gemüsebett

Die Hähnchenkeulen waschen, trocken tupfen, mit Salz, Pfeffer , Piment kräftig würzen, im Olivenöl gut Farbe nehmen lassen , beiseite stellen. Den Reis nach Vorschrift garen. Den Lauch gut waschen. Die Zwiebel schälen, putzen, fein würfeln, im Bratfett andünsten, die Paprika waschen, würfeln, zugeben, das Tomatemark unterziehen, mitschmoren, die Zucchini putzen, würfeln , kurz mitschmoren, dann den grob geschnittenen Lauch zugeben. Jetzt mit der Gemüsebrühe ablöschen, den gegarten Reis zugeben, gut vermengen, würzen, evtl. noch Brühe nachgießen. Die Hähnchenkeulen oben auf das Gemüse geben , im geschlossenen Topf 30 Min. bei kleiner Hitze oder im vorgeheizten Rohr bei 180° 40 Min. garen lassen (im Rohr werden die Keulen knuspriger).
Den Knoblauch schälen, mit 1/2 TL Salz zerdrücken , mit dem Zitronensaft , einer Prise Zucker unter den Joghurt ziehen.
Zum Servieren die Keulen in die Mitte einer großen Platte legen, die Gemüsemischung darum herumgeben, den Joghurt darüber ziehen , sofort zu Fladen- oder Weißbrot servieren.
Ein griechischer Hirtensalat oder ein Salat der Saison vervollständigen das Gericht.

Zutaten

1kgHähnchenkeulen
4ELÖl (Olivenöl)
1m.-großeZwiebel(n)
2Zehe/nKnoblauch
1Paprikaschote(n), rot
1Paprikaschote(n), grün
1Stange/nLauch
1Zucchini
3ELTomatenmark
2TLPaprikapulver, rosenscharf
1Tasse/nGemüsebrühe
200gJoghurt
1Zitrone(n), den Saft
Salz und Pfeffer
50gReis, (Bulgur, Hirse)
Chilipulver
Piment
Thymian

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