Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Spargel - Kartoffel - Auflauf

Spargel - Kartoffel - Auflauf

fettreduzierte Version

Spargel schälen , in Salzwasser mit einer Prise Zucker , 1 TL Butter bissfest garen. Abgießen , das Kochwasser auffangen.

Kartoffeln in der Schale kochen, abgießen , pellen. G
ekochten Schinken klein schneiden.

Kartoffeln in Scheiben schneiden , auf dem Boden einer Auflaufform (muss nicht gefettet werden) gleichmäßig verteilen. Spargel darauf legen, Schinken darüber verteilen.

In einem Topf Butter schmelzen , 2 EL Mehl darin hell anschwitzen. Mit Weißwein , Spargelwasser aufgießen, aufkochen lassen. Gekörnte Brühe , Kondensmilch dazu geben , etwas durchköcheln lassen, damit sich der Mehlgeschmack verliert. Geriebenen Käse unterrühren , schmelzen lassen. Mit Salz, Pfeffer , Muskat kräftig abschmecken.
Die Soße über den Schinken gießen , das Ganze im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad 30-40 Minuten überbacken.

Für Vegetarier: Einfach den Schinken weglassen.

Zutaten

1kgSpargel, weißer
800gKartoffeln
1PriseZucker
1TLButter
200gSchinken, gekochter
2ELButter
2ELMehl
100mlWein, weiß
500mlSpargel - Kochwasser
1TLBrühe, gekörnte
Salz und Pfeffer
120gBergkäse, milder, gerieben
150mlKondensmilch, 7,5 %
Muskat

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