Rindfleisch mit Bohnensprossen
Rezept aus Trinidad
Öl in einer Pfanne erhitzen , Sojasauce zugeben. Rindfleisch darin braten, bis es braun ist, dann die Zwiebeln , die Brühe zufügen. Unter ständigem Rühren 5 Minuten kochen. Dann die Hitze reduzieren , die Bohnensprossen zufügen. Alles noch weitere 10 Minuten köcheln lassen.
Dazu passen am besten Reis , scharfe Paprikasauce.
Zutaten
500g | Rindfleisch, margeres , in sehr kleine Stücke geschnitten |
50g | Sojasprossen, frische |
1Zehe/n | Knoblauch, zerdrückt |
1EL | Sojasauce |
½TL | Salz |
Pfeffer, schwarzer | |
1EL | Öl |
150g | Zwiebel(n), fein gehackt |
2EL | Rinderbrühe |