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Seehecht aus dem Ofen

Merluza al Horno

Backofen auf 225 °C (Gas: 4) heizen. Paprikaschoten 30 Min. auf den Rost legen. Herausnehmen , noch heiß enthäuten. Von Kernen , Stielansatz befreien. Tomaten kurz in kochendes Wasser geben, dann enthäuten. 5 El Olivenöl erhitzen, Zwiebeln würfeln, glasig werden lassen, Knoblauchzehe auspressen , zugeben. Tomaten halbieren, entkernen, zugeben , unter Rühren schmelzen lassen. Süße Sahne einrühren. Mit Salz , Pfeffer abschmecken. Zu einer dicklichen Sauce einkochen lassen (ca. 20 Min.). Paprika in Streifen schneiden , zugeben. Fisch mit Weißwein beträufeln. Kartoffeln schälen, in Scheiben schneiden, eine feuerfeste flache Form mit 1 El Olivenöl ausfetten, die Kartoffelscheiben hineingeben, Fischbrühe zugießen. Fischfilet darauf legen, Tomaten-Paprika-Sauce auf dem Fisch verteilen. Weißbrot in kleine Würfel teilen, darüber geben. Mit 2 El Olivenöl beträufeln. Petersilie waschen, trocken tupfen, hacken, die Hälfte davon über das Fischgericht streuen. Form abdecken.
Auf dem Herd zum Kochen bringen, 10 Minuten kochen lassen, zugedeckt 25 Minuten im Backofen bei 225°C weitergaren lassen. Deckel abnehmen , noch ca. 5 Minuten im Backofen überbräunen lassen. Den Rest der gehackten Petersilie überstreuen. Servieren.

Zutaten

500gPaprikaschote(n), rot
250gTomate(n)
8ELÖl, Olivenöl
150gZwiebel(n)
1Zehe/nKnoblauch
5ELSahne süss
Salz
Pfeffer
1kgFischfilet, Merluza (Seehecht - ersatzweise Kabeljaufilet)
3ELWein, Weißwein
1kgKartoffeln
250mlFischbrühe
2Scheibe/nWeißbrot
1BundPetersilie

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