Thunfisch - Tramezzini

leichter Snack

Den Thunfisch abtropfen lassen , zerpflücken. Die Tomaten waschen, vierteln , fein würfeln. Quark, Thunfisch , Tomatenwürfel miteinander mischen. Mit Salz, Pfeffer , Zitronensaft abschmecken.

Den Salat waschen, die Mittelrippe flach schneiden , 2 Brote damit belegen. Mit der Thunfischcreme bestreichen. Je 1 Scheibe Brot auflegen, leicht andrücken , diagonal durchschneiden. Eventuell übrige Füllung dazu essen.

Zutaten

1Dose	Thunfisch, im eigenen Saft (120 Gramm Abtropfgewicht)
1	Tomate(n)
2EL	Magerquark
	Salz und Pfeffer
1TL	Zitronensaft
2Blätter	Salat
4Scheibe/n	Brot, dünne (Vollkorn)

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