Fisch in Kokos - Senf - Sauce
Schnell und exotisch - perfekt für die Singleküche
Das Öl in einer Pfanne oder einem beschichteten Topf erhitzen , die Kokosraspeln bei mittlerer Hitze bräunen. Die Kokosmilch , den Senf dazu geben , unter Rühren die Sauce in 4 - 5 Minuten cremig einkochen lassen. Mit Salz , Pfeffer würzen.
Den Fisch in die Sauce legen , in 1 - 2 Minuten gar ziehen lassen. Zum Schluss Koriander darüber streuen , abschmecken.
Dazu passt Couscous oder Reis.
Zutaten
150g | Fischfilet (Seelachs, Kabeljau) |
Salz und Pfeffer | |
½ | Zitrone(n), Saft davon |
1Zweig/e | Koriandergrün, ersatzweise Petersilie |
2EL | Öl |
2EL | Kokosraspel |
200ml | Kokosmilch, ersatzweise Sahne |
3EL | Senf, süßer |