Pangasius mit Zitronen - Dill - Sauce
Rezept für Pangasius mit Zitronen - Dill - Sauce
Die Zwiebel schälen , sehr fein hacken. Eine Zitrone auspressen.
Zwiebelwürfel bei mittlerer Hitze in der heißen Butter unter gelegentlichem Rühren weich dünsten, mit dem Saft der Zitrone ablöschen. Die Crème fraîche unterrühren , die Sauce mit Salz, Pfeffer , Muskat abschmecken.
Inzwischen die zweite Zitrone so schälen, dass dabei auch die weiße Innenhaut völlig entfernt wird. Die Filets aus den Häutchen schneiden.
Das Mehl auf einen Teller geben, die Fischfilets darin wenden, überschüssiges Mehl abschütteln. Die Filets in einer großen Pfanne im heißen Butterschmalz bei mittlerer Hitze insgesamt 6-8 Min. goldbraun braten, dabei einmal wenden.
Dill waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen ,, bis auf einige zum Garnieren, fein hacken. Mit Zitronenfilets in die heiße Sauce rühren.
Die gebratenen Fischfilets mit der Zitronen-Dill-Sauce auf vier vorgewärmten Tellern anrichten , mit Dill garnieren.
Zutaten
600g | Fischfilet, Pangasiusfilets (à 150 g) |
2EL | Zitronensaft |
Salz und Pfeffer | |
1kleine | Zwiebel(n) |
2 | Zitrone(n) |
1EL | Butter |
4EL | Crème fraîche |
1Prise | Muskat, frisch gerieben |
4EL | Mehl |
4EL | Butterschmalz |
1Bund | Dill |