Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Lachspfanne mit Basilikum

Lachspfanne mit Basilikum

Rezept für den Wok

Aus Fischsauce, Zitronensaft , Sojasauce eine Marinade rühren, den Zucker zugeben , rühren, bis er sich gelöst hat.
Die Lachsfilets in m,gerechte Stücke zerkleinern , marinieren.
Gemüse vorbereiten. Bei hoher Temperatur Karotte , Paprika mit etwas Öl ca. 2-3 Minuten garen, bis sie gerade so gar sind. Aus dem Wok nehmen.
Chili, Knoblauch , Frühlingszwiebeln bei hoher Temperatur anbraten , ca. 1 Minute braten. Hier kann man auf Wunsch auch ein paar Garnelen zugeben , unter Rühren 1 Minuten garen, bis sie sich rosa verfärben.
Dann die Fischfilets zugeben , nochmals 2 - 3 Minuten garen, bzw. so lang, bis der Fisch beinah gar ist.
Gemüse wieder hinzugeben, umrühren , dann das Basilikum unterheben.

Sofort servieren, ggf mit Basilikum , Chili garnieren. Als Beilage eignen sich Reis oder Mie-Nudeln.

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2024 rezeptewerk.com | Impressum