Steinbeißer mit Safransoße und Brokkoli
Rezept für Steinbeißer mit Safransoße und Brokkoli
Den Broccoli waschen, putzen , in Röschen zerteilen. Die Stiele waschen, in kleine Würfel schneiden , in kochendem Wasser ca. 5 Minuten dünsten. Dann die Röschen dazu geben , weitere 5 Minuten dünsten.
Gleichzeitig Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen. Fischstücke darin pro Seite ca. 4 Minuten anbraten. Den Fisch herausnehmen , warm stellen.
Die Sahne in die Pfanne gießen , leicht einkochen lassen. Den Safran unterrühren , die Soße mit der Brühe , dem Pfeffer abschmecken.
Den Fisch in die Soße geben. Mit dem Broccoli auf vorgewärmten Tellern anrichten.
Zutaten
800g | Fischfilet (Steinbeißerfilet) |
1EL | Zitronensaft |
1kg | Brokkoli |
4EL | Butterschmalz oder Butter |
300g | süße Sahne |
1Tüte/n | Safran, gemahlen |
1TL | Gemüsebrühe, gekörnte |
Salz | |
Pfeffer |