Choicens Hähnchen mit Couscous
lecker und fettarm
Anschließend die klein geschnittene Paprika, die getrockneten Tomaten , die gehackte Zwiebel in dem Fett anbraten. Die Pilze hinzufügen , kurz mit braten. Mit Brühe ablöschen. Das Tomatenmark , die die passierten Tomaten hinzufügen. Aufkochen lassen , das Fleisch wieder hinzufügen. Alles ca. 15 Minuten köcheln lassen.
In der Zwischenzeit den Couscous nach Packungsanleitung kochen. Zusammen servieren.
Tipp:
Schmeckt auch gut mit Reis.
Zutaten
| 2 | Hähnchenbrustfilet |
| Olivenöl, zum Anbraten | |
| 10g | Tomatenmark |
| ½ | Zwiebel(n) |
| 75g | Paprikaschote(n) |
| 200g | Tomate(n), passierte |
| 230g | Pilze, ganze, aus der Dose |
| 2 | Tomate(n), getrocknete |
| 200ml | Brühe |
| 100g | Couscous |

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