Hackfleischeintopf mit roten Bohnen
wirklich lecker und gesund dazu.
Die Chilischote putzen, halbieren, entkernen, waschen, klein schneiden, zum Fleisch geben , mitdünsten. Das Tomatenmark einrühren. Die Gemüse- oder Fleischbrühe angießen , zum Kochen bringen.
Die Paprikaschoten halbieren, entkernen, in Würfel oder Scheiben schneiden , zum Eintopf geben. Den Kümmel, die geriebene Zitronenschale , den Majoran auf einer Arbeitsfläche mit dem Messer zerdrücken. Mit dem Paprikapulver, den gut abgetropften Kidneybohnen , den Kartoffelkugeln zum Fleisch geben , 10 - 15 Min. garen.
Die Würste in Scheiben schneiden, 5 Min. vor dem Ende der Garzeit in den Hackfleischtopf geben. Mit Salz, Pfeffer (wer mag auch Piri-Piri) , Zucker kräftig abschmecken.
Den Hackfleischtopf dekorativ anrichten, mit Rosmarinnadeln , gehackter Petersilie bestreuen, garnieren , servieren.
Tipp am Rande: Wer es gerne scharf mag, kann neben Piri-Piri auch mit Sambal Oelek abschmecken. Das gibt dem Ganzen eine besondere Geschmacksnote.