Sizilianischer Wirsing
Rezept für Sizilianischer Wirsing
Den Wirsing in Öl leicht anbraten. Vorsicht, brennt leicht an. Zwiebeln , Knoblauch zugeben , kurz mit braten. Mit Salz , Pfeffer würzen. Brühe , Sultaninen zugeben, aufkochen, Gemüse zugedeckt bei mittlerer Hitze 12 Min. schmoren.
Tomaten zugeben , weitere 4 Min. garen. Nochmals nachwürzen , eine Prise Zucker zugeben. Mit den gebräunten Sonnenblumenkernen bestreuen.
Sehr gut schmeckt ein Kartoffelpüree dazu.
Zutaten
1kleiner | Wirsing |
2 | Zwiebel(n) |
2 | Knoblauch |
5EL | Olivenöl |
Salz | |
1Prise | Zucker |
400ml | Gemüsebrühe |
3EL | Sultaninen |
500g | Tomate(n), passierte |
3EL | Sonnenblumenkerne, ohne Fett geröstet |