Gemüsecurry mit Grünkohl
Grünkohl mal anders
Mit Salz , Pfeffer abschmecken , zu Basmatireis servieren.
Ich habe die Frühjahrstriebe des Grünkohls verwendet, sie waren w,erbar zart. Statt Kokoscreme , Wasser kann auch Kokosmilch verwendet werden, mit der Kokoscreme wird das Curry allerdings schön sämig.
Ich würze mein Curry immer eher mild , peppe es am Tisch mit (selbstgemachtem) Kürbis- oder Mangochutney auf. Wer es gerne scharf mag, sollte also etwas großzügiger in die Gewürztöpfe greifen!
Zutaten
1m.-große | Zwiebel(n) |
1 | Knoblauchzehe(n), groß |
300g | Grünkohl |
2m.-große | Möhre(n) |
2große | Kartoffeln |
Pflanzenöl | |
½Tasse | Linsen, rot |
1TL | Currypulver |
1TL | Kurkuma, gemahlen |
½TL | Kreuzkümmel, gemahlen |
½TL | Koriander, gemahlen |
1TL | Gemüsebrühe, gekörnt |
50g | Kokoscreme |
1Handvoll | Trockenfrüchte, z. B. Aprikosen, Pflaumen, Datteln, Rosinen... |
1Stück | Ingwer, frisch |
Salz und Pfeffer |