Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Rindsvoressen auf marokkanische Art

Rindsvoressen auf marokkanische Art

Rindfleisch einmal anders

Das Öl in einem Bräter warm werden lassen. Das Fleisch , alle Zutaten bis einschließlich Pfeffer ca. 5 Min. andämpfen, salzen. Mit dem Wasser ablöschen, aufkochen, zugedeckt bei kleiner Hitze 45 Min. köcheln.

Dann den Honig , die Pflaumen beigeben, weitere ca. 30 Min. fertig köcheln, wenn das Fleisch zart ist, mit Salz , Pfeffer abschmecken. Den Sesam darüber streuen. Mit der Beilage auf vorgewärmten Tellern anrichten, servieren.

Servieren Sie ein Couscous oder ein Risotto als Beilage.

Zutaten

3ELOlivenöl
800gRindfleisch (z.B. Stotzen - Keule), in ca. 3 cm großen Würfeln
1Gemüsezwiebel(n), fein geschnitten
3ELPetersilie, glatte, fein gehackt
1TLZimt
1TLKreuzkümmel, gemahlen
½TLIngwer, frischer, fein gerieben
2Tüte/nSafran
½TLPfeffer aus der Mühle
1TLSalz
3dlWasser
1ELHonig (Akazienhonig)
250gBackpflaumen, entsteint
1ELSesam, ohne Fett geröstet

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