Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Zucchinicremsuppe

Zucchinicremsuppe

fettarm

In einer kleinen Pfanne das Öl erhitzen, Zwiebel , Zucchini in kleine Würfel schneiden , im Öl andünsten. Dann die Gemüsebrühe dazugeben , das alles weich kochen.

Das Gemüse wird dann püriert. Dann noch den Käse in der heißen Suppe schmelzen lassen. Alles mit Salz, Pfeffer , Kräutern abschmecken , fertig ist die Zucchinisuppe.

Sehr kalorienarm, zusammen mit einer Scheibe Brot ergibt das 6 WW-P.

Zutaten

1kleineZucchini
1m.-großeZwiebel(n)
1TLÖl
½TLGemüsebrühe, instant
250mlWasser für die Gemüsebrühe
50gSchmelzkäse, fettreduziert
Salz und Pfeffer
Kräuter

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