Chrissis Pflaumen - Ketchup
ww - tauglich, Grillsauce
Pflaumen, Schalotten, Knoblauch, Ingwer, Rotweinessig, Orangensaft , -schale, Zucker, Macis, Zimt , Chilipulver in einem großen Topf zum Kochen bringen. Zugedeckt ca. 15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen, danach den Deckel entfernen , weitere 30 Minuten einkochen lassen.
Nach der Kochzeit die Sauce im Mixer pürieren , noch mal erhitzen. Mit Salz, Chili , Zucker abschmecken.
Gesamt 3 Punkte / bei 4 Portionen pro Portion 0,75 Punkte.
Füllt man das Ketchup in heiß ausgespülte Flaschen , verschließt diese sofort, so kann man es 2-3 Monate aufbewahren.
Zutaten
500g | Pflaumen, (eventuell TK) |
125g | Schalotte(n) |
1 | Knoblauchzehe(n) |
1Stück | Ingwer, frisch |
1 | Orange(n), unbehandelt |
etwas | Chilipulver, frisch gemahlen |
4EL | Essig (Rotweinessig) |
3EL | Zucker, braun |
½TL | Macis |
½TL | Zimt |
Salz |