Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 *Roher* Grünkernsalat

*Roher* Grünkernsalat

Partysalat ohne Kochen

Die Salatgurken , die Karotten in der Küchenmaschine schnitzeln, mit dem Grünkern vermischen , über Nacht kühl stellen. Der Grünkern weicht in der Flüssigkeit der Gemüse , wird weich!

Am nächsten Tag die Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden, die Peperoni so fein wie möglich würfeln, den Feta würfeln , alles zu der Grünkernmischung geben.

Mit einer einfachen Vinaigrette aus Essig, Öl, Salz , Pfeffer abschmecken.

Ohne Feta ist das Rezept auch vegan!

Zutaten

500gGrünkern
2Salatgurke(n)
4Karotte(n)
1Frühlingszwiebel(n)
200gFeta-Käse
1kleinePeperoni
Öl
Essig
Salz und Pfeffer

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2024 rezeptewerk.com | Impressum