Filettopf süß und scharf
WW - geeignet, 6 P.
Öl in einer tiefen beschichteten Pfanne erhitzen , die Hähnchenbruststreifen darin anbraten. Mit Salz , Pfeffer würzen. Dann die Hähnchenbruststreifen herausnehmen , beiseite stellen.
Nun die Zwiebelwürfel im Bratensatz anbraten. Currypulver , Mehl einstreuen, mit Pfirsichsaft , Gemüsebrühe ablöschen. Die Erbsen hinzufügen , ca. 5 Minuten köcheln lassen. Pfirsichwürfel , Hähnchenbruststreifen in die Currysauce geben , darin erhitzen. Mit Chilipulver (bei Bedarf), Paprikapulver, Salz , Pfeffer abschmecken , zusammen mit den Vollkornnudeln servieren.