Hühnchen mit Kräuterkruste
Rezept für Hühnchen mit Kräuterkruste
Die Hähnchenbrust abbrausen, trockentupfen, mit Salz , Pfeffer würzen. In einem Bräter in heißem Öl auf beiden Seiten anbraten. Die Brot-Nuss-Masse auf das Fleisch streichen , die Filets in 15-20 Minuten im Ofen fertig braten.
Inzwischen den Reis nach Packungsanweisung zubereiten. Die übrigen Walnüsse grob hacken. Den Brokkoli 5 Minuten in Salzwasser blanchieren, abgießen, dann in einer Pfanne mit den Walnüssen in Butter schwenken.
Das Fleisch in Scheiben schneiden, mit Reis , Nuss-Brokkoli auf Tellern anrichten.
Zutaten
500g | Brokkoli |
3Scheibe/n | Toastbrot |
60g | Walnüsse |
2Pck. | Kräuter, TK (Gartenkräuter) |
1 | Ei(er) |
2EL | Senf, mittelscharf |
4Port. | Hähnchenbrustfilet |
Salz und Pfeffer | |
2EL | Öl |
250g | Reis (Langkornreis) |
1EL | Butter |