Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Zanderfilet auf Schnippelbohnen an Senfsoße

Zanderfilet auf Schnippelbohnen an Senfsoße

Rezept für Zanderfilet auf Schnippelbohnen an Senfsoße

Fisch säubern , filetieren (Haut dranlassen) , in Portionsstücke schneiden. Mit Zitronensaft säuern , mit Salz , Pfeffer würzen.
Aus den Gräten , dem klein geschnittenen Porree, Sellerie, Zwiebel, Pfefferkörnern , 3/4 l Wasser einen Fond herstellen , auf 1/4 l reduzieren.
Bohnen in kleine, schräge Stücke schneiden. Speck , Schalotten fein würfeln.
Bohnen in Salzwasser 5 Min. blanchieren. Speck anbraten. Schalotten dazu geben , in dem Speckfett andünsten. Bohnen dazugeben , bei milder Hitze erwärmen.
Senf in den Fond rühren. Nach , nach die kalte Butter unterarbeiten. Danach die geschlagene Sahne unterheben.
Die Fischstücke in Öl zuerst scharf auf der Hautseite braten (Haut vorher kreuzweise einschneiden, dann wellt sich das Fleisch nicht so). Wenn der Fisch knapp gar ist, nur noch kurz auf der Fleischseite braten (ca. 30 Sek.)
Inzwischen die Bohnen in die Mitte eines Tellers geben. Mit der Soße umgießen , die Fischstücke auf die Bohnen setzen.
Dazu: kleine Kartoffeln.

Zutaten

1Fisch, Zander ca. 1,5 kg
1Porreestange
1Zwiebel(n)
1Knollensellerie, klein
1TLPfeffer, schwarz, ganz
750gBohnen (Stangenbohnen)
75gSpeck, Rippenspeck
3Schalotte(n)
Salz und Pfeffer, aus der Mühle
1TLZitronensaft
4ELSenf, körniger (am Besten Rotisseur)
75gButter, kalte
⅛LiterSahne, steif geschlagen
2ELÖl

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