Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Fisch - Eintopf nach Baskischer Art

Fisch - Eintopf nach Baskischer Art

Fischsüppchen mit Tomaten Paprika und Kartoffeln

Die Kartoffeln schälen , in ca 5cm große Stücke würfeln. Paprika putzen entkernen , grob würfeln. Den Thunfisch säubern , in Stücke schneiden (andere Fischsorten je nach Art vorher entgräten , häuten).
Zwei EL Olivenöl in einem Topf erhitzen , die Zwiebel darin bei mittlerer Hitze anbräunen, dabei gelegentlich rühren. Den Knoblauch zufügen , kurz mit bräunen. Die Dosentomaten dazu gießen, abdecken , bei mittlerer Hitze 30 min köcheln lassen, so dass die Tomatensauce etwas angedickt ist.
Unterdessen die Kartoffeln in einen großen Topf geben , mit dem Wasser bedecken, das Ganze zum kochen bringen, dann den Paprika dazu geben, die Hitze reduzieren , ca 15 bis 20 min köcheln lassen.
Die Tomatensauce mit zu den Paprika, Kartoffeln geben, kräftig durchrühren, dann die Fischwürfel dazugeben , leicht unterrühren, mit Salz , Pfeffer abschmecken , 8-10 min köcheln lassen bis der Fisch zart ist.
Kräuter waschen , fein hacken , zu dem Fischtopf geben. Kurz mitziehen lassen, so dass sie ihr Aroma verbreiten können.
Den Fischeintopf am besten dirket vom Ofen gut warm servieren, dazu geröstete Weißbrotscheiben servieren.

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