Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Kichererbsen - Sardellen - Brotaufstrich

Kichererbsen - Sardellen - Brotaufstrich

Rezept für Kichererbsen - Sardellen - Brotaufstrich

Die Kichererbsen in frischem Wasser weich kochen (ca. 1 St,e). Vom Rosmarin die Nadeln abstreifen , fein hacken. Jetzt die Sardellenfilets zusammen mit den Kichererbsen pürieren , Rosmarin, Knoblauch, Zitronensaft , Joghurt zufügen. Mit Salz , Pfeffer abschmecken.
Sehr lecker für kleine Schnittchen aus Baguette, z.B. auf einer Party oder einfach als Alternative zu Käse , Wurst. Im Kühlschrank ist der Aufstrich 3-4 Tage haltbar.

Zutaten

100gKichererbsen, über Nacht eingeweicht
4Sardellenfilet(s), gewässert
2Zweig/eRosmarin
1Zehe/nKnoblauch, fein gehackt
1TLZitronensaft
2ELJoghurt
Salz und Pfeffer

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