Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Gegrillter, marinierter Lachs mit Zucchini

Gegrillter, marinierter Lachs mit Zucchini

Rezept für Gegrillter, marinierter Lachs mit Zucchini

Die Filets abspülen , trocken tupfen. Auf der Fleischseite längs bis zu Haut einschneiden, aber nicht durchtrennen.
Estragon waschen , klein schneiden. Zitrone waschen , etwas Schale abreiben. Die Orange , die abgeriebene Zitrone auspressen. Den Saft , die Schale , mit der Sojasauce , dem Estragon verrühren , mit Salz , Pfeffer würzen. In eine flache Form geben , den Lachs mit der Fleischseite nach unten hineinlegen. Zugedeckt , kühl ca. 30 Minuten marinieren.
Zucchini waschen, putzen , längs halbieren. Die Schnittflächen einstechen , mit Öl beträufeln. Knoblauch pressen , auf die Zucchinihälften streichen. Das ganze würzen , mit Kräutern bestreuen. Wieder zusammensetzen , in Alufolie einwickeln.
Das Filet trocken tupfen. Die Zucchini auf den Grill legen. Den Lachs nach 10 Minuten auf einer geölten Grillpfanne auf der Hautseite dazu legen.
Das Öl mit der restlichen Marinade mischen , den Fisch damit bestreichen. Wenden , goldbraun grillen. Erneut wenden , mit Marinade bepinseln.
Fertig zum Servieren , am Tisch selbst salzen , gegebenenfalls pfeffern.

Kinder: Können helfen die Marinade zuzubereiten oder können das Gemüse „bearbeiten“!
Für die kälteren Sommertage: Den Fisch mit der Hautseite nach unten 15-20 Minuten in den Backofen. Mehrmals mit Marinade einpinseln , nach Geschmack mit Käse überbacken. Gemüse kann auch in Backofen am besten bei Grillfunktion gegart werden!

Zutaten

4Lachsfilet (4 cm dick)
1BundEstragon, frisch (oder 1 EL getrocknet)
1Zitrone(n), unbehandelt
1Orange(n)
3ELSojasauce
Pfeffer
5ELOlivenöl
4kleineZucchini
4ELKräuter, gemischte (Schnittlauch,Petersilie, Dill,...)
2Zehe/nKnoblauch
Salz (Kräutersalz)

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2024 rezeptewerk.com | Impressum