Sattmacher - Frühstück
warmer Getreidebrei mit Obst
Inzwischen das Obst klein schneiden. Brei mit dem Zimt , dem Ahornsirup verrühren. Obst in eine Schüssel geben, Getreidebrei darüber gießen , mit der Milch oder Sahne krönen.
Schmeckt auch lecker mit Backobst , Birnendicksaft.
Zutaten
2EL | Getreide, grob geschrotet (z.B. Hafer, Dinkel) |
200ml | Wasser |
1Msp. | Zimt |
½ | Banane(n) |
1 | Nektarine(n) |
1EL | Ahornsirup |
50ml | Milch oder Sahne |