Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Mediterrane Polenta

Mediterrane Polenta

sehr lecker zu Fisch und Salat

Wasser zum Kochen bringen, die Gemüsebrühe hinein , die Polenta mit dem Schneebesen einrühren. Auf ganz kleiner Flamme 15-20 Minuten quellen lassen.

In einer Pfanne die eingelegten Tomaten in feinen Würfeln, die gewürfelte Zwiebel, den fein gewürfelten Knoblauch , die TK-Kräuter in etwas Olivenöl anbraten. Die Butter dazu tun.
Das Ei trennen, das Eiweiß steif schlagen. Das Eigelb, sowie die Pfannenmischung zur Polenta geben , gut verrühren. Wenn das Ganze zu fest ist, einen Schuss Milch dazu. Die Masse sollte sich gerade so verstreichen lassen.

Die Masse auf ein gut gefettetes Backblech streichen , mit dem fein geriebenen Parmesan gleichmäßig bestreuen.

Den Ofen auf ca. 180 Grad vorheizen.

Ein paar Cherrytomaten in dünnen Scheiben auf die Polenta legen. Das Ganze für ca. 10-15 Minuten in den Ofen schieben.

Zutaten

2Tasse/nWasser
1TLGemüsebrühe
1TasseMaisgrieß (Polenta)
4Tomate(n), getrocknete, in Öl eingelegte
1Zwiebel(n)
2Knoblauchzehe(n)
½Pck.Kräuter, (TK-Mischung)
Olivenöl
10gButter
1Ei(er)
evtl.Milch
etwasParmesan, frisch gerieben
evtl.Cherrytomate(n)

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