Chinapfanne
vegetarisch, evtl .mit Tofu
Das Öl im Wok oder in einer großen Pfanne erhitzen. Die Zwiebel anschwitzen. Gemüse , Tomatenmark dazugeben , ca. 5 min. mit Deckel dünsten. Brühe, Sojasoße, Salz , Cayennepfeffer dazugeben , weiterdünsten (ca. 10 min.).
Die fertigen Nudeln abgießen , unter die Gemüsepfanne heben. Den Räuchertofu in Würfel schneiden , kurz mitdünsten.
Zutaten
50g | Glasnudeln oder Spaghetti |
evtl. | Salzwasser |
½Stange/n | Lauch |
½ | Paprikaschote(n), rote |
½ | Zucchini |
1 | Karotte(n) |
½ | Chinakohl oder Weißkohl |
1 | Zwiebel(n) |
1EL | Öl |
etwas | Tomatenmark |
½Tasse | Gemüsebrühe |
3TL | Sojasauce |
Salz | |
Cayennepfeffer | |
1Pck. | Räuchertofu |