Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Spargelpäckchen mit Wiemys leichter Hollandaise

Spargelpäckchen mit Wiemys leichter Hollandaise

WW - tauglich

Für die Spargelpäckchen den Spargel schälen, die Schalen , unteren Spargelabschnitte für die Sauce aufheben.
4 Stücke Alufolie bereitlegen , jeweils eine Scheibe Schinken auf die Alufolie legen. Auf jede Scheibe Schinken 250 g rohen Spargel geben, mit Salz , Zucker überstreuen , die 4 Päckchen verschließen.
Im vorgeheizten Backofen bei 180° Grad Umluft 30 Minuten garen.

Währenddessen für die Sauce die gewaschenen Schalen , unteren Spargelabschnitte mit Zitronensaft, Zucker , Salz in 300 ml Wasser ca. 20 Minuten kochen. Anschließend abseihen , in den Sud mit dem Schneebesen das Eiweiß, Mehl, Gewürze , Butter einrühren. Aufkochen , etwas heiße Sauce separat mit dem Eigelb verquirlen, in die Sauce geben , mit erwärmen, aber nicht mehr kochen.
Das Eiweiß bildet feine weiße Flöckchen in der Sauce , gibt einen schönen Kontrast zu dem Estragon , der durch Kurkuma leicht gelblichen Soße.

Den mit Schinken umwickelten Spargel aus der Alufolie heben , auf Tellern anrichten. Die Sauce darüber geben.

Dazu passen Kartoffeln.

Hinweis: Das Gericht ist WW-tauglich , hat mit Kartoffelbeilage 6 P.

Zutaten

160gSchinken, gekochter ( enspricht ca. 4 große Scheiben)
1kgSpargel, weiß
Salz
300mlWasser
Zucker
Hühnerbrühe, instant
Zitronensaft
1Msp.Kurkuma
1TLEstragon
1Eiweiß
4TLButter (Halbfettbutter)
2TLSpeisestärke (Mondamin)
1Eigelb

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