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Erikas Apfelkuchen

low - fat, ohne Fett und Eier, für 6 Stücke

Einen Hefeteig aus Mehl, Buttermilch, Hefe, Salz, Zitronenschale , Honig herstellen. Er ist etwas klebrig, daher knete ich zu Beginn nur mit den Fingerspitzen (ist mehr zupfen als kneten), bis er geschmeidig geworden ist , sich richtig kneten lässt. Auf keinen Fall mehr Mehl zugeben, da der Kuchen dann zu trocken wird!
An einem warmen Ort 30 bis 40 Minuten gehen lassen. Er sollte auf die doppelte Größe aufgehen.

In der Zwischenzeit die Äpfel schälen, entkernen , nicht zu klein schnibbeln. Mit Zimtzucker , Grieß mischen. Der Grieß soll verhindern, dass der Teig durch den austretenden Apfelsaft durchmatscht , hält den aromatischen Saft in der Füllung fest.

Den Teig nochmal kurz durchkneten, etwas ruhen lassen , in zwei Hälften teilen. Mit einer Hälfte eine Springform oder andere r,e Form auskleiden. Die Äpfel mittig darauf verteilen (darf ruhig einen Hügel bilden). Die zweite Portion Teig ausrollen , als Deckel auflegen, am Rand andrücken.
Nochmal 30 Minuten gehen lassen, dann mit etwas Magermilch bestreichen, mit grobem Zucker bestreuen , im auf 200 Grad vorgeheizten Ofen etwa 40 Minuten backen.

Den Kuchen als Nachtisch noch warm mit einer Vanille-Karamellsauce servieren!

Tipp:
Feste Apfelsorten kurz schmoren, mürbe Äpfel können roh als Füllung verwendet werden. Bei sehr saftigen Äpfeln etwas mehr Weizengrieß zugeben.

Zutaten

250gWeizenmehl, Type 550
150mlButtermilch, zimmerwarm
½WürfelHefe
½TL, gestr.Salz
½ELHonig
1Zitrone(n), abgeriebene Schale davon
7Äpfel
1ELGrieß (Weichweizen-)
3ELZimt und Zucker
Milch (Mager-), zum Bestreichen
2ELZucker, grob, oder Rohrzucker

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