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Wok - Gemüse

vegetarisch

Brokkoli auftauen , die Stiele abschneiden. Die Nudeln al dente garen. Brokkoli in einem Wok anbraten. Porree in dicke Ringe schneiden, halbieren , hinzufügen. Nun die Sprossen waschen , gut unter das Brokkoli-Gemüse mischen. Die Aubergine in kurze Stifte schneiden , ebenfalls untermischen. Alles nun etwas schmoren lassen. Die Champignons vierteln, , unter Zugabe von etwas Wasser hinzufügen. Anbraten lassen. Mit den Gewürzen abschmecken , den Saucen ablöschen. Gut umrühren , zu den Nudeln servieren.

Zutaten

250gSpaghetti (Soja-), oder normale
1Stange/nLauch
300gBrokkoli, TK
200gSojasprossen, frisch
1Aubergine(n)
250gChampignons, frisch
etwasWasser
2TLKurkuma
Kreuzkümmel
0,3TLGemüsebrühe
Gewürzmischung (Chinagewürz)
2SchussSauce (Teriyaki-)
1SchussSojasauce
3ELSauce (Süß-Sauer-)

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