Spaghetti mit Wirsing
günstig, schnell, kalorienarm
In der Zwischenzeit Wirsing abbrausen, äußere Blätter , Strunk entfernen , in ca. 1 cm breite Streifen schneiden. Ca. 5 Minuetn in kochendem Salzwasser garen.
Knoblauch abziehen , mit den Walnüssen (2 TL aufheben) fein pürieren. Olivenöl, Walnussöl , 6-8 EL Nudelkochwasser dazugeben. Alles mixen, bis eine feincremige Soße entsteht. Mit Salz, Pfeffer , Zitronensaft abschmecken.
Spaghetti , Wirsing abtropfen lassen , mit der Soße mischen. Mit den restlichen Walnüssen , Parmesan bestreuen , servieren.
Zutaten
200g | Spaghetti |
Salz | |
Pfeffer | |
400g | Wirsing |
2Zehe/n | Knoblauch |
50g | Walnüsse, grob gehackt |
1EL | Olivenöl |
1EL | Öl (Walnuss-) |
2TL | Zitronensaft |
40g | Parmesan |