Zucchini - Pasta alla Exuna
bunt und gesund
Die Zwiebel in grobe Würfel schneiden , in einem heißen Topf in etwas Öl glasig anbraten. Die Zucchini in Scheiben schneiden, vierteln, zu den Zwiebeln geben , mitbraten. Die Bohnen in einem Sieb gut abtropfen lassen (einmal mit Wasser überspülen) , ebenfalls untermischen. Das andere Dosengemüse abtropfen lassen, untermischen , kurz heiß werden lassen. Die Tomaten vierteln.
Nun die abgegossenen Nudeln zusammen mit den Tomaten mit dem Gemüse im Topf vermengen , die Tomatensauce dazugießen. Aufkochen lassen, mit Salz, Zitronensaft , Senf abschmecken, alles kräftig vermengen , sofort servieren.
Zutaten
400g | Nudeln |
1große | Zwiebel(n) |
1 | Zucchini |
1Dose | Bohnen, (Chilibohnen) |
1Dose | Gemüse, (Mexico-Mix) |
8 | Cocktailtomaten |
200g | Tomatensauce mit Basilikum |
½TL | Senf |
1Spritzer | Zitronensaft |
Öl |