Beerensmoothie ohne Zucker

super an heißen Tagen

Die Beeren vorher waschen , die Banane schälen.
Dann alles mit dem Joghurt , den Haferflocken in einen Mixer geben , fein pürieren.

Anschließend alles in 4 Gläser füllen , mit den Blaubeeren / Heidelbeeren garnieren.

Super lecker , ges,!

Zutaten

1Tasse	Himbeeren, (frisch oder TK)
1Tasse	Heidelbeeren, Blaubeeren (frisch oder TK)
1Tasse	Brombeeren, (frisch oder TK)
1	Banane(n)
100g	Natur-Joghurt
2EL	Haferflocken, zarte
	Honig, flüssiger
	Heidelbeeren, für die Deko

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