Pangasius Auflauf mit Blattspinat
Lecker und leicht bekömmlicher Fischauflauf
Fisch in eine Auflaufform legen, Tomaten , Paprika darüber geben , darauf den aufgetauten Blattspinat verteilen. Gemüsebrühe darüber streuen, Olivenöl darüber träufeln.
Im vorgeheizten Backofen bei 180° ca. 30 Min garen.
Zutaten
| 4Scheiben | Fischfilet (Pangasius) |
| 1 | Paprikaschote(n), orange |
| 1 | Paprikaschote(n), rot |
| 10kleine | Cocktailtomaten |
| 300g | Blattspinat, TK |
| 2cl | Olivenöl |
| 2TL | Gemüsebrühe, instant |
| Salz und Pfeffer |

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