Sandras Hähnchenfilet Tutti - Frutti
Hähnchenfilet mit einer leckeren fruchtigen Sauce aus Obst und Curry
Das Fleisch trocken tupfen, mit Salz , Pfeffer würzen , in einer Pfanne von beiden Seiten langsam braten. Wenn das Fleisch gar ist, aus der Pfanne nehmen , warm stellen, am besten in Alufolie einwickeln.
Chili kurz im Bratfett anschwitzen, das Mehl darüber streuen , auch anschwitzen. Nun Sahne, Milch , den Saft vom Fruchtcocktail unter stetigem Rühren hinzugießen. Es sollte eine cremig-sämige Sauce werden. Curry einrühren, mit Salz , Pfeffer abschmecken , die Sauce ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
Den Reis abgießen , ausdämpfen lassen. Die Sauce noch mal abschmecken , die Früchte untermischen. Das Fleisch in Scheiben schneiden , mit Sauce , Reis anrichten. Mit den gerösteten Mandelblättchen bestreut servieren.