Bananenfisch in Kokossauce
Rezept für Bananenfisch in Kokossauce
Den Wok erhitzen, die dicke, feste Creme der Kokosmilch hineingeben , unter Rühren 2-5 Min. köcheln lassen, bis sich eine Ölschicht oben absetzt. Die Currypaste zugeben , 1 Min. unter Rühren braten. Übrige Kokosmilch, Kurkumapulver, Fischsauce , Limettenblätter unterrühren.
Fisch, Banane , Tomaten zugeben , bei kleiner Hitze (möglichst zugedeckt) 5 Min. garen. Sauce mit Zucker , restlichem Limettensaft abschmecken.
Dazu passt Reis.
Zutaten
300g | Fischfilet (Seelachs) |
1große | Banane(n), fest |
1 | Limette(n), den Saft davon |
6 | Kirschtomate(n) |
4 | Kaffir-Limettenblätter |
200ml | Kokosmilch |
1TL | Currypaste (Thai-), gelb |
½TL | Kurkuma |
1EL | Fischsauce |
1TL | Zucker, braun |