Stillkugeln

diese Stillkugeln sind gesund und regen die Milchbildung an

Das Getreide (am besten frisch gemahlen) , die Cashewkerne anrösten, bis sie leicht braun sind , stark duften. Butter , Zucker zugeben, nach 10 - 15 Sek. vom Herd nehmen.

Den gekochten Vollreis zugeben , anschließend 2 - 3 EL Wasser dazugeben, sodass eine formbare Masse entsteht. Dann Kugeln von ca. 2,5 3 cm Durchmesser formen.

Im Kühlschrank sind sie mehrere Wochen haltbar. Max. 3 Kugeln pro Tag essen.

Diese Stillkugeln helfen, wenn die Muttermilch nicht so gut fließt!

Zutaten

500g	Getreide (5- oder 6-Korn-Mischung), geschrotet
1Handvoll	Cashewnüsse
150g	Reis (Vollreis), gekocht
175g	Butter
150g	Rohrzucker (Rohrohrzucker)
3EL	Wasser

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