Salat mit Austernpilzen und Joghurt - Erdnuss - Dressing
als Vorspeise oder leichte Hauptspeise, ww - geeignet
Die Austernpilze putzen, nicht waschen , in 1 EL Olivenöl scharf anbraten, gegen Ende der Garzeit Petersilie, Salz, Pfeffer , etwas gepressten Knoblauch zugeben , kurz weiter braten.
Während des Bratens kann man das Dressing zubereiten:
Die Schalotten oder Zwiebeln sehr fein schneiden, dann Joghurt mit Zitronensaft, Balsamico, Senf, Erdnussbutter, Honig, Salz , Pfeffer , dem restlichen Olivenöl vermischen (wer WW macht nimmt nur 1 TL , fettarmen Joghurt).
Salat auf 2 Tellern als Hauptgericht oder auf 4 Tellern als Vorspeise anrichten, die Tomatenwürfel , Austernpilze darüber geben , mit dem Dressing begießen.