Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Überbackene Enchiladas mit Tzatziki

Überbackene Enchiladas mit Tzatziki

WW - geeignet

Das Hackfleisch in Öl anbraten. Peperoni in Ringe, Zwiebel in kleine Würfel schneiden. Peperoni, Zwiebeln, Mais , Erbsen zum Hackfleisch geben, mit den Tomaten ablöschen (ein TL Zwiebeln übrig lassen). Die Taco-Gewürzmischung einrühren , alles 15-20 Minuten schmoren lassen.

Für den Tzatziki die Saure Sahne mit Joghurt verrühren. Die Gurke in kleine Würfel schneiden, den Knoblauch zerdrücken , klein schneiden , mit Gurke , den zurück behaltenen Zwiebeln zum Joghurtgemisch geben. Mit Salz , Pfeffer abschmecken.

Die Tortillas erwärmen, die Hackfleisch-Gemüse-Mischung darauf geben, die Tortillas einrollen , nebeneinander in eine Auflaufform legen. Mit je 1 EL geriebenem Käse bestreuen , bei 200°C so lange backen, bis der Käse goldbraun ist.

Mit etwas Paprikapulver bestreuen , mit dem Tzatziki servieren.

Pro Portion 7,5 Punkte.

Zutaten

6Peperoni, grüne eingelegte
2TLÖl
4ELMais
4ELErbsen
400gTomate(n), aus der Dose mit dem Saft
250gHackfleisch
2ELGewürzmischung (Taco-Gewürzmischung)
½Gurke(n)
4ELsaure Sahne
6ELJoghurt, fettarmer
1Zwiebel(n)
Salz und Pfeffer
8Tortilla/s
1Knoblauchzehe(n)
Paprikapulver
8ELKäse, geriebener, 30% Fett

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