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Okra - Püree

für Liebhaber der orientalischen Küche ist das eine schöne Ergänzung einer Mezze-Vorspeise

Die Okras waschen , die Stiele abschneiden. Die Zwiebel grob hacken. Beides in Olivenöl gut anbraten. Salzen, pfeffern , mit Gemüsefond ablöschen. Die Hitze reduzieren , alles ca. 30 Minuten bei kleiner Hitze ziehen lassen.

In der Zwischenzeit die Kräuter hacken.

Die Okra mit einer Gabel zerdrücken. Alternativ kann auch ein Pürierstab verwendet werden. Die gehackten Kräuter dazugeben , gut vermengen. Mit Salz , Pfeffer abschmecken.

Mit Zitronenspalten servieren , bei Tisch mit Zitronensaft aromatisieren.

Das Püree schmeckt warm , kalt.

Zutaten

500gOkraschoten
1ELOlivenöl
1Zwiebel(n)
1TLSalz
1TLPfeffer, aus der Mühle
1BundPetersilie
1BundKoriandergrün
Gemüsefond
1Zitrone(n)

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