Überbackenes Fischfilet
Resis leichte Variante
Das Fischfilet in eine gefettete Auflaufform legen. Das Tomatenmark, die gestückelten Tomaten , die Zwiebel-/Schinkenwürfel dazu geben. Anschließend alles pfeffern, die Petersilie , den geriebenen Käse darüber verteilen. Zum Schluss das Ganze mit der Sahne begießen.
Ca. 20 - 30 Min. bei 200°C in den vorgeheizten Backofen schieben.
Zutaten
500g | Rotbarschfilet oder Seelachsfilet |
100g | Schinken, gewürfelter |
1kleine | Zwiebel(n) |
¼Liter | Sahne, light |
½Bund | Petersilie, gehackte |
1kl. Dose/n | Tomate(n), gestückelte |
1EL | Tomatenmark |
100g | Käse, geriebener |
Fett für die Auflaufform |