Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Blaubeer - Smoothie

Blaubeer - Smoothie

freche Früchte

Bananen schälen , in Stücke schneiden.
Tiefgefrorene Blaubeeren, Joghurt, Bananen, Vanillezucker , Honig in einen Mixer geben. Alles erst auf Intervallstufe durchmixen, zwischendurch mit einem Löffel durchrühren. Dann auf höchster Stufe kräftig durchmixen, so dass eine cremige Masse entsteht.

In Gläser geben, mit Minze garnieren , sofort servieren.

Zutaten

2Banane(n), reife
300gHeidelbeeren (Blaubeeren), TK
500gJoghurt, 3,5% Fett
1Pck.Vanillezucker
2TLHonig
Minze, zum Garnieren

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