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Chicken Chili a la Anika

feuriger Eintopf, WW - geeignet

Die Zwiebel fein hacken, den Knoblauch pressen, zusammen mit dem Öl, dem Paprikapulver, dem Chili, dem Gulaschgewürz, Salz , Pfeffer, Knoblauchgranulat , der in Ringen geschnittenen Peperoni in einen Gefrierbeutel geben , gut vermischen. Das Fleisch dazugeben , die Marinade kräftig einmassieren. Das Ganze gut 1 - 2 St,en durchziehen lassen.

Die Paprika klein schneiden, die Bohnen abtropfen lassen. Einen Topf erhitzen, das Fleisch mit der kompletten Marinade reingeben , kräftig anbraten. Die Paprika zugeben kurz mit braten. Jetzt die Bohnen , den Mais zugeben kurz mitbraten.

Passierte Tomaten , Wasser zugeben aufkochen , dann auf niedriger Stufe 15 min. mit Deckel köcheln lassen. Die gekochten Kartoffeln in kleine Stücke schneiden , mit reingeben. Das Ganze jetzt noch einmal mit den Gewürzen abschmecken , so lange kochen, bis die gewünschte Sämigkeit erreicht ist.

Man kann die Kartoffeln auch weglassen , Reis dazu essen oder die Kartoffeln im Eintopf garen.

Zutaten

420gHähnchenbrustfilet
2Paprikaschote(n), rot und grün
10Peperoni, eingelegte, grüne
2TLOlivenöl
6TLPaprikapulver, rosenscharf
5TLCayennepfeffer oder Chili
Salz und Pfeffer
2TLGewürzmischung für Ungarisches Gulasch
4TLKnoblauchgranulat
1großeZwiebel(n)
4Knoblauchzehe(n)
1kl. Dose/nKidneybohnen
1DoseMais
500mlTomate(n), passierte
150mlWasser
6m.-großeKartoffeln, gekocht

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