Lammfilet mit grünem Spargel an einem Salatbett
Rezept für Lammfilet mit grünem Spargel an einem Salatbett
dazugeben , zu einer geschmeidigen Vinaigrette verrühren.
Den Spargel 5 min. in kochendem Salzwasser garen, vom Herd nehmen , noch 5 min. ziehen lassen. Dann gut abtropfen lassen uns sofort in die Marinade legen , an einem warmen Ort 20 min. ziehen lassen.
Die Filets mit 2 gehackten Knoblauchzehen, Salz , Pfeffer kurz (rosa) braten. Die Blattsalate mischen , auf den Tellern anrichten. Die Filets in Scheiben mit dem noch warmen Spargel auf dem Salat anrichten , mit der restlichen Vinaigrette den
Salat übergießen.
Zutaten
8kleine | Lammfilet |
1große | Zwiebel(n), rote |
2Zehe/n | Knoblauch |
1TL | Senf, grobkörniger |
1TL | Honig |
2EL | Balsamico, guter |
1Prise | Salz und Pfeffer |
10EL | Olivenöl, extra vergine |
1Bund | Estragon oder Kerbel |
24Stange/n | Spargel, grüner, geputzt |
1Zehe/n | Knoblauch |
20g | Butter, zum Braten |
1Kopf | Lollo Rosso |
1Kopf | Eichblattsalat |
100g | Feldsalat |