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Veggie Quesadilla

Köstlich und einfach

Die Zwiebel schälen , die Paprikaschoten putzen, beides klein würfeln.

Öl in einer Pfanne erhitzen , die Zwiebel glasig darin anschwitzen, Die Paprikawürfel zugeben , mit anbraten. Dann die Kidneybohnen zufügen , so lange warten, bis alles gut durchgewärmt ist. Salzen , pfeffern.

Einen Teil der Gemüsemischung auf jeweils eine Hälfte der Tortillas verteilen. Eine Scheibe Schmelzkäse in vier Streifen schneiden , darauf verteilen. Die Tortillas nun zuklappen , in der Mikrowelle ca. 2 Minuten (mittlere Hitze, ca. 600 W) erwärmen, bis Käse gut geschmolzen ist. Sofort servieren.

Zutaten

4Tortilla/s (Soft Flour Tortillas)
2Paprikaschote(n), grüne
1DoseKidneybohnen, abgetropfte
1Zwiebel(n)
4ScheibenKäse (Sandwichkäse)
Salz
Pfeffer
Öl

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