Tabula - Rasa - Brot
Reis - Hafer - Dinkel - Brot
Reis, Haferflocken, die Mehlsorten, Salz , Essig in eine Schüssel geben. 100 ml des Wassers , die flüssige Hefe hinzufügen. Mit den Knethaken eines Handmixers langsam einen glatten Teig herstellen, dabei das restliche Wasser nach , nach dazugeben (die Wassermenge hängt vom Reis ab - daher das Wasser in kleinen Mengen dazu geben , erst mal kneten). Der Teig sollte sich beim Kneten vom Rand lösen. Bitte beachten, dass der Teig mindestens 5 Min. richtig gut durchgeknetet wird. Eine Kastenform mit Backpapier auslegen , den Teig in diese einfüllen. Ca. 1 St,e gehen lassen.
Danach im vorgeheizten Backofen bei 180°C etwa 50-65 Min. backen.
Zutaten
150g | Reis (Naturreis), gekochter |
100g | Haferflocken, zarte |
50g | Mehl (Roggenvollkorn) |
200g | Mehl (Dinkelvollkorn) |
2EL | Essig (Apfelessig) |
1EL | Salz |
½Würfel | Hefe, frische |
1TL | Zucker |
200ml | Wasser, lauwarmes |